C’EST À MOI QUE TU PARLES ? VOYAGE DANS LA COMMUNICATION CONSCIENTE ET NON VIOLENTE
🗣️ Carnet Communication : Améliorez Vos Compétences Relationnelles & Votre Écoute Active
Ce carnet a été conçu pour toute personne souhaitant maîtriser l’art de la communication 🤝. Que vous soyez en développement personnel ou professionnel, ou que vous soyez thérapeute, conseiller, coach ou mentor, ces exercices vous aident à développer des compétences de communication saines & efficaces 🧠.
Plongez dans des activités pratiques & des exercices de réflexion qui vous permettront de :
✔️ Comprendre vos réactions & réponses,
✔️ Améliorer votre écoute active 👂,
✔️ Renforcer vos relations personnelles & professionnelles 🌟.
Ce carnet devient votre guide personnel pour nouer des liens plus authentiques & significatifs 💬.
📔 Ce que contient ce carnet (40 pages couleurs) :
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🔑 10 raisons essentielles d’une bonne communication,
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⚖️ 5 différences clés entre réagir & répondre,
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📝 Auto-évaluation : comprendre mon style de communication,
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🧠 Fiche info sur l’intelligence émotionnelle (IE),
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❓ Questions d’introspection & de réflexion,
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👂 Fiche info sur l’écoute active & questions associées,
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🕊️ Fiche info sur la communication non violente (CNV),
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✍️ Questions pour approfondir la CNV,
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📅 Journal des interactions quotidiennes,
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💡 Conseils & stratégies pratiques pour mieux réagir vs. répondre,
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🚀 Exercices & invites sur 30 jours pour aller plus loin,
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🗒️ Notes & réflexions pour approfondir votre pratique.
🚀 Pourquoi choisir ce carnet ?
Que vous cherchiez à améliorer vos relations personnelles ❤️ ou à affiner vos interactions professionnelles 💼, ce carnet est un outil indispensable pour toute personne désireuse d'améliorer sa communication & devenir un interlocuteur plus attentif & réfléchi 🌿.
📦 40 pages tout en couleur – un format pratique pour progresser chaque jour.
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Carnet communication : 40 pages couleurs pour améliorer vos compétences relationnelles. Exercices sur l’écoute active, la CNV, l’intelligence émotionnelle & stratégies clés. Un guide pratique pour mieux communiquer !