MON CARNET ANTI- HARCELEMENT

MON CARNET ANTI- HARCELEMENT
9,50 €

🚸 Briser le Silence : Carnet Anti-Harcèlement pour Ados & Préadolescents

💔 L’intimidation est un fléau silencieux qui laisse des traces profondes. À l’école, aucun enfant ne devrait avoir peur ou se sentir isolé·e. Ce carnet pédagogique est né d’une conviction forte : briser le silence & outiller les jeunes pour affronter le harcèlement ✊.

➡️ Pourquoi ce carnet ?
Parce que nous avons TOUS connu ou vu des situations injustes. À une époque, on en parlait peu… Aujourd’hui, il est temps d’agir ensemble 💪.

📔 Ce que contient ce carnet (90 pages couleurs – format A5) :

  • 💥 Sois fort !

  • 🔍 Comprendre l’intimidation : traditionnelle VS cyberintimidation,

  • 👁️ Identifier l’intimidation avec des exemples réels,

  • 🤔 Autoréflexion pour mieux se comprendre,

  • 💬 Stratégies concrètes :

    • Former des alliances & amitiés,

    • La réponse calme & affirmée,

    • Renforcer l’empathie,

    • L’ondulation positive 🌊,

    • Identifier ses forces 💪,

    • L’auto-représentation,

    • Le rapport & la documentation (signaler !),

  • 🛡️ Surmonter l’intimidation : conseils & techniques pratiques,

  • 📱 Contrat réseaux sociaux & règles de sécurité en ligne,

  • ❤️ Rappels d’estime de soi & phrases affirmatives,

  • 🧘 Moyens simples pour gérer le stress & retrouver la sérénité,

  • 📝 Espace de suivi émotionnel sur 30 jours : Comment je me sens aujourd’hui,

  • 📞 Numéros d’urgence France : toujours à portée de main.

✨ En bonus :

  • 📚 Carnets disponibles en version gratuite PDF téléchargeable,

  • 🖨️ Format papier à prix coûtant, pour que la prévention soit accessible à toutes & tous,

  • 🌟 Adapté pour filles & garçons, avec des conseils bienveillants & pratiques.

💬 Message fort aux parents :

Asseyez-vous 5 minutes avec votre enfant & expliquez-lui qu’il n’y a jamais de raison de se moquer ou d’exclurequelqu’un pour sa différence. Apprenez-lui à parler, à refuser la violence & à cultiver la gentillesse 💛.

🚀 Pourquoi choisir ce carnet ?

✔️ Un outil concret pour développer la confiance,
✔️ Un carnet pédagogique pour favoriser la résilience & l’empathie,
✔️ Une ressource essentielle pour lutter contre le harcèlement scolaire & en ligne 🌐.

👉 Prêt·e à briser le silence & à outiller les jeunes ? Téléchargez ou commandez le carnet ➔

Carnet anti-harcèlement : 90 pages couleurs pour lutter contre le harcèlement scolaire & en ligne. Stratégies, exercices & outils pratiques pour renforcer la confiance & affronter l’intimidation.